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高中女生称,因为脊柱侧弯感觉人生全毁了,“我要怎么办?”

时间:2019-12-14     【转载】   来自:知乎网   阅读

书包女学生韩版2-1.jpg

高中女学生。资料图


    女生自述:初三的时候检查出来脊柱侧弯,完全不知道有这个病,她也从不翘二郎腿的啊,那时已经很严重了,C型腰椎段45度左右,当时要中考,学习也紧张,只是课余时间练习瑜伽。


    到了高二,学习压力特别大,周末在请私教进行康复训练,钱花的也越别多。听说高考要体检,这个病有关系吗?不会读不了大学吧……父母操碎了心,自己也不争气,学习也不好。


    她感觉现在脊柱有进展成S型的趋势,暑假完全做不到和别人一样开心,已经跑了很多医院,见过许多专家,有的建议做手术,但是费用较高,家里承担不起。“我现在觉得一切都毁了,以前还想着去上海读大学将来做中医。现在觉得都是痴人说梦。”


    身边没有可以倾诉的朋友(“我妈不让我跟别人说我的病,怕我嫁不出去...”),“我是一个女孩子,自己也特别自卑,我不知道怎么办?”


一位同样患有脊柱侧弯的女孩恢复她的疑虑


    运动只是辅助,我治疗的主力是矫正器,所以也可以不用问我做的是什么运动了,keep上搜索增强腰部力量的运动就ok的,现在腰也会疼,但是不频繁,而且生理期前居多,加上我的工作是久坐型的,所以我个人认为在因为脊柱侧弯而腰疼。这一方面经过矫正之后已经有很大的改善了,背部会不平整,矫正之后也没有平整,这是我一直想改善但是没能改善的点。


    我治疗是18岁的时候,矫正器戴了两年,矫正器不需要做手术,它是一个为你量身定做的类似塑料材质的外壳,具体的材质我不清楚,没有了解过,但是质量很好。我的两个矫正器都没有产生裂痕或者其他损坏,一天除了洗澡我基本都戴着,回寝室吃饭或者偶尔和朋友出去吃饭的时候会摘下来。当时因为经常满课,吃午饭的时候并没有时间回寝室把矫正器脱了再吃,所以现在胃也落下了一点毛病,建议开始治疗的朋友吃饭时脱掉,或者松一松,别压迫到胃,或者少食多餐,不然就会像我现在一样,家中常备吗丁啉和健胃消食片。


    治疗期间的穿衣模式:矫正器于皮肤之间会穿吊带背心,一年四季,没错!夏天也是。然后戴上矫正器,接着再穿正常的衣服。我的矫正器有一小块凸起,所以两年了我都是穿oversize的衣服。


    夏天热吗?热,巨热。暑假期间,我还在海南顶着三十多度的大太阳走路+坐公交车,去离家一小时路程的地方上课。但是我坚持下来了,一点都不后悔。


    没有什么事情是容易的,脊柱侧弯矫正也不容易,它能弯成现在的样子,也是长期造成的。那么,想要挽回就必须付出代价,不可能立竿见影,马上见效。很多人听了我说的话之后就开始抱怨,天呐那夏天不是难受死了。sorry这没办法解决,我可以为你加油打气,但是我不想听到这样的抱怨。


    今天能想到的就这些,有可能以后还会补充加油,祝好!


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    初二那年,我检查出了有脊柱侧弯,当时并不严重,家长没有在意。因为平时从外观上很难看出来,故没有做进一步的治疗。大一第一学期的时候,开始频道的腰疼,疼得无法入睡,站着、坐着、躺着都没有办法缓解一丝丝疼痛。


    寒假回家之后去了医院检查,拍了x光,结果让我直接哭了出来,25度,下图右边的状态


    当时医生说,来的太晚了,就算有治疗效果也不一定会很好。但是我还是决定治疗,死马当活马医,万一有点效果呢!于是,痛苦的治疗过程开始了,每天除了洗澡的时候都带着矫正器,睡觉的时候也要带,还要坚持做一些运动使腰部和背部肌肉力量大一点。这意味着,不能穿好看的贴身的衣服,不能吃得太饱,不能偷懒。我努力地坚持了下来。还好功夫不负有心人,我的脊柱真的有慢慢变直。


脊柱侧弯25度1.jpg

第一张图,左边的x光片是戴矫正器半年之后拍的


矫正器带了一年半后检查1.jpg

第二张图左边的x光片,矫正器带了一年半之后的拍的


两年后拍的不戴矫正器的状态1.jpg

这张图片是戴了矫正器两年后拍的,不戴矫正器的状态


    虽然不算太直,但是对日常生活已经没有影响。现在大三,已经脱去了矫正器,进入自身加强锻炼巩固肌肉的阶段。说了那么多,还放上了照片,就是想告诉你,别自卑!


    我去治疗的时候发现真的好多人有这个问题,我不是医生,没办法告诉你应该怎么去矫正,手术的风险我不太了解。如果害怕或者家里条件不好,没办法支付费用,问问医生可不可以做支架,就是我说的矫正器。我戴的一个三千块,整个过程做了两个支架,总之,快去治疗。写于2017年2月3日


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    2019年03月02日再次回答朋友的提问,这两年来,不少知友评论或私信问我是在哪里治疗的,在这里我统一回复一下,我是在海南省海口市,海南***矫形科做的治疗,如果侧弯不是很严重(40度以下),大多数人可以在当地医院治疗。如果认为你的侧弯很严重(45度以上、畸形等),建议还是到北上广的大医院,北京大学第一医院最稳妥。


    我很幸运,在我最痛苦的时候,碰见了那么好的医生。现在已经不戴矫正器两年了,由于毕业之后在外地工作,所以近期没有回去复查,但是感觉恢复得还可以,没有反弹很多(我不敢说自己一点都没反弹,但是整体还是不错的)。我的腰不怎么疼了,这一点就是最好的证明。


    其实,有不少知友私信找我咨询问题,还有一位在治疗中的妹妹加了我的微信,时不时跟我分享她的复查结果,感谢大家的信任!还有人和我说,去检查了确认是侧弯,但是医生或者家人都觉得可以不治疗、“没事的”,自己觉得因为周围的人都是这个态度,所以不知道该怎么办。


    在这里我想说,当初的我就是这样被耽误了最好的治疗时期,前面有提到过。


    我是初二的时候检查出来脊柱侧弯的,但是等到了大一,等到我已经疼得睡不着觉,站着也不是、坐着也不是、躺着也不是的时候,我妈妈才在我的坚持下带我去省医院看病。我现在都还记得拿到结果之后,我在门诊大楼下痛哭的感觉,就在写下这段话的时候,我整个人都在发抖。


    当时我的妈妈也抱着我哭了,一直在说对不起我。


    我妈妈在医院工作,初二的时候找了她的同事帮我看的病。那位医生说没关系,不用治疗,都看不出来。所以妈妈没想着带我再去检查,只是听了那位医生的话,把我床上的席梦思换成了床板+薄睡垫,结果大家也看到了,就是上面的第一张图片。


    补充这段,是希望不要再有更多人像我一样,这不是大病,但是会难受。既然发现了,有条件的话,还是治疗一下吧!坚持自己的想法,或者把我的经历告诉家人,希望你们能得到家人的支持,祝好!已经在治疗的小伙伴,可以给我发你们的复查结果哟~,觉得自己快坚持不住的时候,也可以来找我聊个5块钱的哟~,我会为你们打气的~我们一起加油~ (来源:知乎网,图文/陈小潔)


    医学技术指导:北京大学第一医院骨科脊柱健康中心 副主任医师王宇 博士

    北京大学第一医院骨科脊柱健康中心 脊柱矫正 咨询电话:15311449806


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